NaRouwNoordbroek & online
Houten vlonderpad over mistig meer met twee dampende keramische mokken kruidenthee

Werkwijze · 02 / 06

Op jouw tempo. Op jouw manier.

Ieder mens rouwt anders. Daarom werken we niet met een vast protocol of dwingende opdrachten, maar volgen we wat zich aandient tussen twee koppen warme thee of tijdens een rustige wandeling in het Groningse groen.

Drie rustige bewegingen

Van eerste ontmoeting naar verweven in je dagen.

01 / 03 · Eerst ontmoeten

Landen zoals je bent

We beginnen met een rustige, vrijblijvende kennismaking bij een kop kruidenthee in Noordbroek, al wandelend of online. Je hoeft niets voor te bereiden en niets glad te praten.

Samen voelen we of de klik en de veiligheid er zijn. Soms zijn er veel woorden, soms is het vooral fijn dat iemand naast je zit in de stilte.

02 / 03 · Ruimte maken

Luisteren naar de stilte

In het ritme van jouw ademhaling en de seizoenen staan we stil bij wat er is en wat er ontbreekt. Buiten tussen de bomen of binnen in de geborgenheid van de praktijkruimte.

We kijken naar wat het verlies met je lichaam, je energie en je gedachten doet — zonder oordeel en zonder tijdsdruk.

03 / 03 · Verder verweven

Verweven in je dagen

Verlies laat je niet achter je; je verweeft het in wie je nu bent. Stap voor stap hervind je jouw eigen fundament en ontstaat er weer zachte ruimte voor morgen.

Je ontdekt hoe herinnering en verder leven naast elkaar mogen bestaan, op een manier die past bij jouw dagelijks leven.

Kies de plek die vandaag bij je past

Twee vormen van bedding: binnen in Noordbroek of buiten in het groen.

Je hoeft niet van tevoren vast te leggen of we altijd binnen of altijd buiten afspreken. Per ontmoeting kijken we waar jouw lichaam en hoofd op dat moment behoefte aan hebben.

01 · Binnen — Praktijkruimte met twee linnen fauteuils in Noordbroek
01 · Binnen · Individuele begeleiding in Noordbroek

Beschutting onder eiken balken

In de rustige praktijkruimte in Noordbroek plof je neer in een zachte linnen fauteuil met uitzicht op de boomgaard. Er staat een verse kom kruidenthee klaar en er is alle ruimte voor een diep gesprek, voor tranen of voor verstilde aanwezigheid.

  • · Prikkelarme, huiselijke kamer in Noordbroek
  • · Sessieduur van circa 60 tot 75 minuten zonder haast
  • · Ook mogelijk via een rustige online videoverbinding
02 · Buiten — Wandelend tussen varens en oude eiken in Groningen
02 · Buiten · Wandelend in de Groningse natuur

Naast elkaar op het bospad

Wanneer praten aan een tafel te intens voelt, helpt de cadans van het wandelen. In het Noordbroeksterbos, langs het Hondshalstermeer of het Slochterbos lopen we naast elkaar. De natuur spiegelt, dempt en geeft letterlijk ademruimte.

  • · Geen sportieve prestatie; we slenteren en staan stil
  • · Noordbroeksterbos, Hondshalstermeer, Schildmeer & Slochterbos
  • · Onderweg schenk ik warme kruidenthee uit de thermoskan
03 · Online of telefonisch vanuit huis

Wanneer de afstand of je energie om nabijheid op afstand vraagt

Woon je buiten de provincie Groningen of voelt reizen vandaag te zwaar? Dan ontmoeten we elkaar online vanuit jouw eigen vertrouwde plek.

Vraag naar de mogelijkheden

Een eerste stap zetten

“Je hoeft niet te weten waar je uitkomt, om een eerste stap te zetten.”

— Astrid Huizing · NaRouw Noordbroek